wtorek, 12 listopada 2019

Zastosowanie teorii poliwagalnej w terapii i w życiu - warsztat w Warszawie

Brak dostępnego opisu zdjęcia.

Zapraszam na warsztat:

Praktyczne zastosowanie teorii poliwagalnej w terapii i w życiu:

"RYTMY REGULACJI" - (intensive)

Kiedy: 25 - 26 Styczeń 2020

sob. w godz.: 10 - 18
niedz.: 9:30 - 17:30

Gdzie: ulica Filmowa 32, Falenica/Warszawa, Polska --> ośrodek Zen "Bodhidharma"

Możliwość niedrogiego noclegu na miejscu - zachęcam --> koszt 10 zł z własnym śpiworem !

cena warsztatu - 600 zł
rezerwacja - zaliczka 300,- zł
zaliczki (300 zł) można wpłacać
OD 02 STYCZNIA - ze względów podatkowych !
- wcześniej wpisujemy się na listę/rezerwację - tutaj: https://forms.gle/Nmhsze9KeznztcPB7


Teoria Poliwagalna (TP) (sformułowana przez prof. Stephena Porges'a w 1994 r.), dzięki odkryciu organizujących zasad hierarchii, neurocepcji i współregulacji, zrewolucjonizowała rozumienie funkcjonowania autonomicznego układu nerwowego - układu, który dba o nasze poczucie bezpieczeństwa i psycho-fizyczną równowagę organizmu.
Sama teoria, jej neurologiczne podstawy oraz wynikająca z niej praktyka sprawiła, że zyskaliśmy konkretne narzędzie - przewodnik po neurofizjologicznych procesach mobilizacji/aktywności, załamania/znieruchomienia (dysocjacja, reakcja "zamrożenia") oraz - przede wszystkim - zaangażowania społecznego, kontaktów, wzajemnego rozumienia, empatii, współczucia i budowania trwałych, zrównoważonych relacji. Dzięki niej potrafimy lepiej rozumieć nasze zachowania najczęściej wynikające z wczesnych reakcji adaptacyjnych ukierunkowanych na przeżycie i przetrwanie w niesprzyjających warunkach.

poniedziałek, 11 listopada 2019

Oko i współczucie /Bodhicitta/


Znalezione obrazy dla zapytania eleven headed avalokiteshvaraCentralnym  punktem  pracy  z  procesem  jest  pełna  współczucia świadomość naszej własnej percepcji. Każda interwencja w terapii czy medytacji opiera się na pewnej bazie filozoficznej; współczucie, na  ile jestem tego świadomy, stanowi taki właśnie paradygmat pracy z procesem.

w: „O pracy wewnętrznej" Arnold Mindell



Ostatniej nocy obudził mnie ból oka i dzięki temu coś zrozumiałem lub – inaczej mówiąc miałem „wgląd” a przy okazji ból oka minął … .
Wgląd o tej treści zdarzył mi się nie pierwszy raz, ale najwyraźniej o tym zapominam periodycznie, jestem uparty wracając w stare koleiny, a tak delikatny narząd jak oko wyostrza to, co się nie/widzi :) lub zapomina.

W tradycji buddyjskiej niezwykle ważne są cechy/jakości zwane metta bhawana, mudita i karuna (loving kindness = miłująca dobroć/życzliwość) , które stanowią podstawę bodhicitty (compassion = współczucia). [obszernie piszę o tym tutaj]
W pradawnych „leśnych” tradycjach buddyzmu Indochin (Birma, Laos, Tajlandia) powiadano i nauczano, że zanim medytujący może zająć się praktyką współczucia wobec innych i reszty świata (które w ostateczności nie są bynajmniej czymś „na zewnątrz”) adept musi spędzić nieraz kilka lat na nauce rozwijania współczucia w stosunku do samej/ego siebie, zanim będzie mógł kierować je ku innym …
To piekielnie mądra postawa. Bo jeśli nie masz dostępu do współczucia i mądrej miłości w stosunku do „siebie”, to współczucie wobec innych będzie doświadczeniem „zastępczym” czy pośrednim (tym niemniej to i tak jest o wiele lepsze niż nic = brak współczucia/znieczulica !).

Ale tej nocy oko przypomniało mi jak to robić, jak przywracać zagubioną, mądrą i dobrą miłość do samego siebie, a dzięki temu do „innych” i świata:

Wyobraź sobie, że dzierżysz na dłoni delikatny, kruchy, przewrażliwy skarb – jak np. twoje własne oko !
Lub, że podnosisz w dłoniach noworodka. Że obdarzasz go/ją czułością, troską, miłością.
Zauważ, że to nie jest miłość skierowana tylko do tej istoty lub chwilowo płynąca z relacji z nią. To tkliwość, której potencjał posiadasz od zawsze… To niezbywalna łączność lub więź miłości. Możesz to odczuć, gdy trzymasz w dłoniach noworodka lub inną równie cenną i kruchą istotę… A ponieważ każde z nas było takie, więc:
ujmij w miłujące dłonie/objęcia samego/samą siebie ! Przywołaj obraz samej/ego siebie, gdy miałeś/aś kilka dni, lub lat.
Otul samą/ego siebie taką samą współczującą miłością i troską, dobrocią…
Jak to jest, gdy KTOŚ w tobie bezwarunkowo koi i kocha CIEBIE w formie dziecka?
A kiedy ci się to uda, rozszerz to wrażenie obejmowania i ujmowania w miłujące dłonie na najbliższych, obcych i cały świat. Wyobraź sobie, że – choćby przez chwilę - każdy człowiek i każda czująca istota jest (bo przecież była!) noworodkiem – a ty jego/jej mamą (nawet jak jesteś facetem).
Z punktu widzenia tej, współczującej, kochającej mamy/taty popatrz na swoje obecne trudności i problemy – czy dostrzegasz być może inny wymiar niż uprzednio?

Ból oka przypomniał mi w nocy o tej delikatności, kruchości, czułości do „siebie” we wszelkich wersjach:
gdy byłem/jestem dzieckiem
dorosłym,
a także Tobą i wszelkim stworzeniem …

O oku powiadał dawno temu mistrz Eckhart:
„Oko, które widzi Boga, jest tym samym okiem, którym Bóg patrzy na ciebie”.
Ja bym dodał:
Oko, które czuje, jest tym samym okiem, które dostrzega, docenia i czuje ciebie ...

sobota, 12 października 2019

POLECANA KSIĄŻKA: "Córki i Ojcowie"

Ogromnie polecam wszystkim
tak córkom jak i ojcom.
Partnerkom, żonom, mężom i partnerom.

Książkę ( TU do nabycia - corkiojcowie.pl )

Brak dostępnego opisu zdjęcia.

przełożyłem na polski w 2003 r i była już wydana pod tytułem "Zraniona kobieta". Obszernie o książce przeczytasz na specjalnej stronie: corkiojcowie.pl - gdzie możesz bezpłatnie pobrać w sumie ponad 40 stron !

Także tutaj i tutaj  i tutaj już zamieszczałem niezwykle cenne fragmenty tej pozycji na moim blogu

gorrrrąco POLECAM !

piątek, 11 października 2019

O książce "Wspomnienia, sny, myśli" C. G. Junga z Karolem Domańskim


Planowaliśmy z Karolem Domańskim (analitykiem jungowskim) 15 minutową pogawędkę o książce "Wspomnienia, sny, myśli" - ale czas się rozciągnął do pół godz. ...

środa, 2 października 2019

Zastosowanie teorii polivagalnej - warsztat w pazdzierniku Kraków



Zapraszam na warsztat w Krakowie:

"Praktyczne zastosowanie teorii poliwagalnej w terapii i życiu codziennym.
Albo: "RYTMY REGULACJI"



Kiedy: 26 - 27 październik 2019
sob 26.10.2019 w godz.: 10 - 18
niedz.: 9:30 - 17:30

ulica Krakowska 19, 31-062 Kraków, Polska --> fundacja eFKa Ip.

koszt - 500 pln
rezerwacja - zaliczka 200,- pln

zaliczki (200 zł) można wpłacać na konto:
z dopiskiem: Poliwagalna październik
Jungpress Robert Palusiński
konto nr
03 1140 2004 0000 3602 7827 2839
wpłata zaliczki jest automatycznie rezerwacją mca

OPIS:

Teoria Poliwagalna (TP) (sformułowana przez prof. Stephena Porges'a w 1994 r.), dzięki odkryciu organizujących zasad hierarchii, neurocepcji i współregulacji, zrewolucjonizowała rozumienie funkcjonowania autonomicznego układu nerwowego - układu, który dba o nasze poczucie bezpieczeństwa i fizyczno-psychiczną równowagę organizmu.
Sama teoria, jej neurologiczne podstawy oraz wynikająca z niej praktyka sprawiła, że zyskaliśmy konkretne narzędzie - przewodnik po neurofizjologicznych procesach mobilizacji/aktywności, załamania/znieruchomienia (dysocjacja, reakcja "zamrożenia") oraz - przede wszystkim - zaangażowania społecznego, kontaktów, wzajemnego rozumienia, empatii, współczucia i budowania trwałych, zrównoważonych relacji. Dzięki niej potrafimy lepiej rozumieć nasze zachowania najczęściej wynikające z wczesnych reakcji adaptacyjnych ukierunkowanych na przeżycie i przetrwanie w niesprzyjających warunkach.

Autonomiczny układ nerwowy współtworzy i "rzeźbi" nasze doświadczenia, gdy chodzi o podstawowe poczucie bezpieczeństwa, a także wpływa na naszą zdolność tworzenia oraz utrzymywania związków, relacji i więzi ("mózg społeczny"). Może nas "zamykać" przed kontaktami z ludźmi i światem lub "otwierać" na głębsze relacje. Autonomiczny układ nerwowy działa poza obszarem świadomości - lub raczej poniżej świadomości; nieustannie automatycznie ocenia i bada potencjalne zagrożenie, szacuje stopień poczucia bezpieczeństwa i możliwe ryzyko oraz inicjuje (lub blokuje) działania, które pomagają radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia.

środa, 18 września 2019

C. G. Jung: "Wspomnienia sny mysli" - promocja !

Krótki filmik o tym, gdzie i jak kupić książkę "Wspomnienia, sny, myśli"
oraz, że do końca tygodnia dla oglądających ten film mamy KOD RABATOWY o treści: PSYCHE - który z nawiązką równoważy "koszt za pobraniem" [z uwagi na klęskę firmy przelewy24 - trwającą od piatku 13-tego !  ]
oraz
o książce - PREZENCIE - dołączoną do każdego egzemplarza "Wspomnienia, sny, myśli" - dla pierwszych 260 czytelników (tylko) 





piątek, 13 września 2019

SPRZEDAŻ - "Wspomnienia, sny, myśli" C. G. JUNG

Witajcie - można już zamawiać i kupować !

tutaj:
http://wspomnieniasnymysli.pl

Brak dostępnego opisu zdjęcia.

SĄ PREZENTY I PROMOCJE !!!!!!!

Wyjątkowy prezent, to DARMOWE EGZEMPLARZE DODATKOWE bestsellera który poprawi twoje widzenie podczas czytania „Wspomnienia, Sny, Myśli”!
czyli:
Dla pierwszych 262 osób które kupią „Wspomnienia, sny, myśli” wydawnictwo Jungpress przygotowało prezenty o łącznej wartości 4600 zł! Do każdego zakupionego egzemplarza „Wspomnienia, sny, myśli” otrzymasz GRATIS papierowy egzemplarz książki „Samoleczenie wzroku metodą dr Bates’a”! (bonus o wartości 17.50 zł) – bestsellera, który sprzedano w łącznym nakładzie ponad 100 000 egz. (dotyczy tylko pierwszych 262 zamówień).
Przy zamówieniach o wartości od 119 zł oferujemy DARMOWĄ wysyłkę!
PONADTO i DODATKOWO:
Dla czytelników/czek, chcących się zapisać na newsletter wydawnictwa JUNGPRESS oferujemy dwa cenne prezenty – czyli książki ebook!

Pierwsza pozycja to

„Typy osobowości – jungowski model typologii”

Druga pozycja to niezwykły podręcznik

„Tao pływania”

niedziela, 8 września 2019

dr hab. M. Piróg o książce "Wspomnienia, Sny, Myśli" C. G. Junga

Przeprowadzam wywiad o książce "Wspomnienia, Sny, Myśli" C. G. Junga - która ukaże się już 10 tego września 2019. Jest to wznowienie przekładu po 22 latach przerwy. Jest to także mój debiut w roli "wywiadowcy", czyli osoby przeprowadzającej wywiad :) - polecam !





czwartek, 15 sierpnia 2019

Informacje o książce "Wspomnienia, sny, myśli" C. G. Junga

Utworzyłem osobną  stronę - blog, gdzie będą publikowane informacje o książce oraz jak i gdzie ją można nabyć - polecam :)
"WSPOMNIENIA, SNY, MYŚLI" ...

(książka ukaże się na początku września 2019)

kliknij w link:
wspomnieniasnymyslijung.blogspot.com

wtorek, 13 sierpnia 2019

WSPOMNIENIA SNY MYŚLI - C. G. Jung. Nowe wydanie !

Na początku września wydawnictwo Jungpress opublikuje wznowienie książki C. G. Junga - "Wspomnienia, sny, myśli" w nowej okładce i oprawie graficznej.

Ciesze się niezmiernie - ponieważ książka ta czekała na wznowienie 22 lata !

Tak wygląda okładka:

Brak dostępnego opisu zdjęcia.

środa, 7 sierpnia 2019

Nowa - stara książka i logo

Nie wiem, czy wiecie, że utworzyłem wydawnictwo o nazwie Jungpress.
Będzie wydawać wybrane przeze mnie książki analityków jungowskich oraz dobre pozycje inspirowane myślą Junga.

oto logo wydawnictwa:

Dzisiaj wysłałem do drukarni wznowione po ponad 20 latach nieobecności na rynku
"WSPOMNIENIA SNY MYŚLI"

(książka ukaże się na początku września 2019)
ważą się jeszcze losy okładki (gdyż jest szereg propozycji) i trwają wahania, którą wybrać :) .

a tutaj 4 z proponowanych okładek:

niedziela, 4 sierpnia 2019

Trzygodzinny wywiad z Jungiem

Polecam gorąco ten wywiad.
Jest to nagranie wywiadu z  dr Carlem Jungiem z 1957 r. w ramach serii "Wielkie umysły XX w.". W tym czasie Jung był w wieku 82 lat.
Rozmowę prowadzi Dr Richard Evans z University of Houston. Film pierwotnie wydany przez Penn State University.
Życze miłych trzech godzin - niestety po angielsku.
Może kiedyś ktoś zrobi napisy po polsku kiedyś - MAM NADZIEJĘ !
przy okazji: wkrótce wznowienie "WSPOMNIENIA, SNY, MYŚLI" ...
(książka ukaże się na początku września 2019)