Kiedy śnimy - dotyczy to przede wszystkim nas samych - naszych licznych części, aspektów czy subosobowości. Jednak czasem nieświadomie dostrzegamy coś takiego u drugiej osoby, co na jawie nie dotarło do naszej świadomości i pojawiło sie dopiero w śnie. Warto z tym "czymś" eksperymentować - oto przykład :)
W kategoriach pracy z procesem, normalnie utożsamiasz
się z procesami pierwotnymi, pomijając wtórne (nieświadome).
Tworzysz progi przeciw postrzeganiu doświadczeń wtórnych. Jeśli w
dzieciństwie byłeś skrzywdzony/a, części twojej dziecięcej natury
są oddzielone i pojawiają się wyłącznie w snach. Jeśli obawiałeś/aś się być przystojnym lub piękną w wieku dojrzewania, albo gdy nikt
nie chciał z tobą zatańczyć, to jako nastolatek mogłeś opuścić
twój świadomy umysł i odejść do innego świata. Mogłaś
odepchnąć całość twojej zwierzęcej natury, jeśli wychowujący
cię ludzie bali się swoich własnych instynktów.
W każdym przypadku kończy się to podziałem na
części. Jak to odkryli szamani, części te znajdują się w
świecie podziemnym lub w krainach niebiańskich. Dziś wiemy również,
że są one obecnymi, ale pomijanymi częściami danej chwili.
Pojawiają się w sygnałach twojego ciała, nawet jeśli nie jesteś
ich świadom/a, a także jeśli inni nie mogą pojąć twoich
podwójnych sygnałów, to znaczy takiego zachowania, z którym się
nie utożsamiasz.
Jeśli na przykład miałaś trudne dzieciństwo,
będziesz wypierać swoje dziecięce instynkty a zamiast bawić się,
będziesz mówić płaczliwym głosem i uskarżać się. Jeśli
wypierasz te sygnały, twoje przyjaciółki będą zmieszane i będą
śnić o tych sygnałach jak o dziecięcych postaciach, z którymi
nie czujesz się związana. Będziesz zatem pojawiać się w snach
innych osób jako dziecko, wróżka, potwór, biznesmen lub guru, w
zależności od tego, co w danej chwili pomijasz.
Twoje sny i sygnały ciała dają ci szansę
odnalezienia się. Sny ukazują te części świata, których możesz
się nauczyć, żeby rozpoznać własne wnętrze, a także twoich
przyjaciół. Weź pod uwagę możliwość, że twoje doświadczenia,
fantazje, sny i wrażenia cielesne, wszystkie aspekty śniącego
ciała są specyficzne dla danego otoczenia i dla danego czasu. W ten sposób, świadomość oznacza nie tylko własną pracę
nad sobą, ale również pracę zewnętrzną. Świadomość oznacza
przebudzenie się ku naturze otaczającego cię świata.
Przychodzi mi na myśl przykład w jaki sposób może
to działać. Amy i ja zdecydowaliśmy się na eksperyment bycia
całkowitym "ja" wraz z naszą wspólną przyjaciółką
Rachelą. Wszyscy podjęliśmy się zadania rozpoznania naszych
podwójnych sygnałów, a następnie postępowania zgodnie z nimi,
żyjąc naszym śniącym ciałem.
Kiedy zaczęliśmy, Rachela odkryła, że flirtuje.
Skorzystała z drugiej uwagi i skupiła się na sygnałach, które
zdawały się flirtować z nią. Eksperymentowała, flirtowała i
puszczała do mnie oko. W międzyczasie Amy, która badała swoje
sygnały, odkryła ruchy ramion. Ona również zastosowała drugą
uwagę, utrzymała te ruchy w świadomości i zaczęła je rozwijać.
Podążała za próbującymi trzepotać ramionami i nagle stała się
dzikim ptakiem. Naskrzeczała na Rachel za flirtowanie, doprowadzając
nas do nieopanowanego śmiechu. Byliśmy ludźmi, ale równie dobrze
mogliśmy być trzema ptakami pracującymi nad konfliktem relacyjnym.
Ochłonęliśmy ze śmiechu a ja próbowałem się
dowiedzieć, co działo się ze mną. Zauważyłem, że próbowałem
się zachowywać tak, jakby nic mnie nie ruszało. Następnie
odkryłem, że chowam głowę i zdałem sobie sprawę z tego, że te
kobiety mnie przestraszyły. Wkraczając w mojego sobowtóra, z obawy
przed ich mocą uciekłem wołając o ratunek. Znowu wszyscy
wybuchnęliśmy śmiechem.
Kiedy zapytałem siebie, przed czym uciekałem,
stwierdziłem, że była to nie tylko ich moc, ale także moja
potrzeba. Czułem, że nie zasługuję na całość ich uwagi oraz,
że bałem się o to poprosić. Zdobyłem się na odwagę i
poprosiłem o pomoc. Miałem własne problemy i poprosiłem, żeby mi
w nich pomogły. Obie kobiety postąpiły później tak samo.
Wkraczając w nasze podwójne sygnały, byliśmy spójni w tamtej
chwili. Żyliśmy naszymi sobowtórami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za komentarz - twoja opinia/zdanie jest dla mnie ważne !