sobota, 3 grudnia 2016

Psychologia i szamanizm - Warsztaty

Zapraszam na 5 – miesięczny cykl
co miesięcznych zajęć weekendowych


Psychologia i szamanizm: „NAGUAL a nieświadomość”

więcej szczegółów:  warsztaty

środa, 30 listopada 2016

SPLĄTANIE KWANTOWE I RELACYJNE

Dodaj napis
W wielu swoich pracach Arnold Mindell jako były fizyk rozpatruje problemy w relacji tak jakby były splątane. "Coś" wewnątrz jednego z partnerów bezustannie znajduje się w interakcji z "czymś" u drugiego partnera (i na odwrót).
Nie można wówczas powiedzieć, że "ktoś" rozpoczął określoną interakcję, bo w splątaniu kwantowym przepływ informacji odbywa się w czasie "zero" czyli teraz/natychmiast.
W głębszym sensie "nasze" problemy są właśnie "nasze" i żaden z nich nie jest całkowicie "twój" (lub "mój") :).
Tutaj o splataniu, "zaśnieniu" czyli o takiej sytuacji, gdy mikrosygnały płynące z Krainy Snów sprawiają, że oboje śnimy ten sam sen ...
I o tym, że klient bywa najlepszym terapeutą dla terapeuty!
(poniżej 2 fragenty z książki "Śnienie na jawie" - przeł. R. Palusiński) :

"Ja, ty, on, ona, my ...
W ogrodzie Mistycznych Kochanków,
Nie istnieją prawdziwe rozróżnienia.1


Jelaludin Rumi, słynny islamski mistyk napisał powyższe strofy w trzynastym wieku. Rumi wiedział, że definicja samego siebie tworzy się częściowo dzięki interakcjom oraz splątaniu ze wszystkim i z każdym.
Z punktu widzenia nieuzgodnionej rzeczywistości, czyli wówczas, gdy jesteś świadomy/a Śnienia, doświadczasz siebie nie tylko jako osoby, ale także jako bytu nielokalnego, jako relacji.
Za każdym razem, kiedy pomyślisz o sobie jak o relacji, a nie jak o osobie, twoje zwykłe, małe “ja” przekonuje, iż jest to jedynie filozofia wieczysta , a nie prawdziwe życie. Lecz później, doświadczenie Śnienia wyzwala inne wrażenia. Z punktu widzenia doświadczeń związanych z głęboką medytacją wiesz, że twoje myśli oraz uczucia, właściwie cały/a ty i twoja energia pojawia się w związku ze wszystkim dookoła ciebie, ze wszystkim co przyciąga uwagę."

1Coleman Barks i Michael Green, “Illuminated Rumi” (New York: Bradway Books, Bantam, 1996) s. 60.




5. Zaśnienie:
Zaśnienie różni się od projekcji i przeciwprzeniesienia. Zaśnienie ma miejsce wówczas, gdy moje sny bezwiednie prowokują twoje uczucia - bez uświadomienia sobie, że twoje uczucia mają związek z moimi snami.
Na przykład klient, który śni o dziecku w potrzebie może zaśnić terapeutę do tego, by miał pozytywne uczucia względem niego lub niej. Terapeuta może zlokalizować źródło tych pozytywnych uczuć badając sny klienta. W tym przypadku można uznać, że “potrzebujące dziecko” klienta “zaśniło” terapeutę do tego, by miał pozytywne uczucia.

sobota, 22 października 2016

BÓG, PROJEKCJA a Hermes Trismegistos

Wyobraź sobie nieustannie włączony rzutnik lub projektor, który cały czas rzutuje swój obraz na to co obserwujesz. To najprościej mówiąc jest projekcja ...

"Całość treści naszej nieświadomości jest nieustannie projektowana na otoczenie i jedynie dzięki rozpoznaniu pewnych cech należących do obiektów jako projekcji lub imago możemy rozróżnić je od cech rzeczywistych tych obiektów. (...) Cum grano salis pomyłki, do których się nie przyznajemy, zawsze dostrzegamy u naszego oponenta. Doskonałym przykładem są wszystkie sprzeczki między bliskimi. Dopóki nie posiądziemy nadzwyczajnego poziomu samo-świadomości, dopóty nie przebijemy się przez własne projekcje i jesteśmy zmuszeni do zanurzania się w nich. Wynika to z faktu, że umysł w swym naturalnym stanie skłania się ku istnieniu takich projekcji.” [Jung: "General Aspects of Dream Psychology," par. 507.]"

Projekcja występuje wówczas, gdy ktoś “czuje się poirytowany inną osobą, albo złości się na samą myśl o tej osobie. (...) Niezwykle trudno jest dostrzec projekcję w sobie samym” [Arnold Mindell; "Working with Dreaming Body"].
Powyższe jest najwyraźniejsze w sytuacji, gdy kogoś nie znamy zbyt dobrze (albo wcale!).
Najgenialniejszym obiektem projekcji są zatem politycy, ludzie sceny/estrady inne postacie powszechnie znane, o których się plotkuje, obmawia itd. Zasadniczo nic prawdziwego nie wiemy o tych postaciach, ale ich postawy, wypowiedzi czy choćby miny wywołują w wielu ludziach dosyć gwałtowne reakcje emocjonalne (od odrazy, nienawiści, złości, wesołości do uwielbienia)!

niedziela, 16 października 2016

Wielka Matka a problem aborcji ...

Refleksje z obszaru psychologii głębi ...

Czy pamiętacie motyw Mojżesza lub Ozyrysa porzucanego w koszyku na wodzie lub gdzieś w krzakach czy w lesie? Albo innych porzuconych noworodków w czasach antycznej Grecji bądź w licznych mitach i baśniach?

Pominąwszy symboliczny aspekt nowo narodzonej istoty zagubionej w obszarach nieświadomości („porzuconej” "na wodę", w Naturze, Lesie), która potrzebuje odnalezienia, są to w istocie zapisane przekazy o dość powszechnych praktykach przed-patriarchalnych polegających na tym, że na czas porodu kobiety odchodziły poza obozowisko (często same) mając pełne prawo powrócić z noworodkiem lub bez niego do grupy. Matki same podejmowały decyzję co do życia i śmierci noworodka. Trzeba tutaj

czwartek, 13 października 2016

GNIEW DZIECKA (lub systemu) cd


Henio i tata. foto by Gosia Jarymowicz 2011
Arnold Mindell powtarza, że istotą terapii czy pracy z emocjami lub konfliktami (także wewnętrznymi) i/albo trudnościami w relacjach jest podążanie za Naturą. Nikt, ani nic nie zna rozwiązania lepiej od Niej. Chodzi tu o rzeczywiste podążanie za całościowym procesem natury – za tym co świadome i za tym co nieświadome, za tym co widoczne i za tym co objawia się zaledwie minimalnymi zalążkami sygnałów - z głębokim uznaniem i szacunkiem dla wszystkich elementów/części całościowego procesu.
Rozgniewane dziecko (jak pisałem w poprzednim wpisie) jest sygnałem ukrytego procesu rodzinnego systemu, ale nie tylko!

środa, 12 października 2016

GNIEW DZIECKA - GNIEW SYSTEMU

Kiedy mówimy #o gniewie i agresji u dzieci koniecznie trzeba wspomnieć o polowym aspekcie tego zjawiska. Psychologia rodzin w ujęciu systemowym (rozwijana przez np. Virginię Satir) stworzyła pojęcie „oznaczonego pacjenta”. Chodzi tu najprościej o to, że cały system rodzinny może być w jakiś sposób dysfunkcjonalny i każdy/wszyscy (lub większość) nieświadomie te dysfunkcje "posiadamy",  ale objawiają się one lub wyrażają poprzez najsłabsze ogniwo systemu, np. przez najbardziej skłonne ku określonym zachowaniom dziecko – w tym przypadku może to być gniew i agresja (lub autoagresja). Jungiści to samo zjawisko określali sformułowaniem „Cień zbiorowy”. To sytuacja, gdzie ktoś może nieświadomie wyrażać Cień danej zbiorowości (lub być jej ekspresją) – rodziny bądź grupy (klasy, szkoły, itp.). Cień zbiorowy obecny jest także w znacznie większych systemach niż rodzina, czy mała grupa. Arnold Mindell grupy lub osoby ujawniające swoimi zachowaniami Cień większej zbiorowości nazywa „Cieniami miasta”.

Klient (Cień) miasta nader często okazuje się być zidentyfikowanym pacjentem społeczności; kanalizuje on/ona wyparty i nie przepracowany aspekt psychologii. Ten cień jest niczym sen miasta zawierający porzuconych bogów, brak nadziei do której miasto się nie przyznaje, jego wycofanie z powierzchownej

I jeszcze jedno zaproszenie :)

Joseph Campbell powiadał, że podążanie za tym, co daje ci szczęście i energię sprawia, że drzwi się otwierają nawet tam, gdzie ich wcześniej nie było. Wystarczy przyjść na warsztat, nacisnąć klamkę i pyk ...

 

Ważna Książka

 Przy udziale pracy wewnętrznej, szczęścia i nauki, proces wzrastania oznacza rosnącą zdolność do korzystania z uwagi oraz ze świadomości, w miarę jak stopniowo oddzielają się one od ciebie. Z bezstronnego punktu widzenia nie jesteś - przynajmniej chwilowo - przywiązany ani do swojej starej tożsamości, ani do nowych, powstających w tobie spraw. Chwila w której identyfikujesz się z osobą świadomą przepływu życia, będąc równocześnie częścią tego przepływu, stanowi dla ciebie szczytowe i pełne znaczenia doświadczenie. Wiele osób opisuje ten stan w kategoriach nicości - wiesz, że w każdej chwili, jesteś każdą ze swoich różnych części, a jednocześnie nie jesteś żadną z nich.

 Chcę podzielić się z Wami jedną z najważniejszych dla mnie książek. Przełożona przeze mnie na j. polski "Psychologia i szamanizm" (org. "The Shaman's Body) wyszła spod pióra światowej sławy i klasy psychoterapeuty - Arnolda Mindella.  Warto nadmienić, że jej podstawowy rękopis powstał w połowie lat 70tych XXw. i powstawał po cyklu seminariów (lub równolegle) w Instytucie Junga w Zurichu (na które przychodziły takie ilości osób, że trzeba było większą salę wynająć na mieście), zaś pierwsze wydanie książkowe w 1993r.

środa, 5 października 2016

Przeciw Age-ismowi

Kochani,

chciałem się z wami podzielić filmem z koncertu Erica Burdon'a i zespołu the Animals. Eric był (i wciąż jest) jednym z moich ulubionych artystów Rocka. I zarówno on, jak i Dylan, Cohen, Rolling Stones i wielu innych pokazują, że ciało i jego starzenie się nie ma najmniejszego znaczenia jeśli (i dopóki)  duch jest młody.
Starzenie się jest w 80% kwestią psychiki i wewnętrznego zegara a zaledwie w 20% ciała.
Myślenie, że jak ktoś wygląda starzej, to nie jest młody jest najwyraźniej błędnę.
Na poniższym koncercie Eric ma 74 lata.
Popatrzcie :)


warsztaty Dragon Dreaming w listopadzie Kraków

Jeśli masz ideę, marzenie, plan, projekt
lub przedsięwzięcie do zrealizowania,
ale nie wiesz jak lub masz jakiekolwiek trudności
- zapraszam na warsztaty Dragon Dreaming w Krakowie,
już w listopadzie:

Warsztat metody Dragon Dreaming

Realizuj marzenia - Dragon Dreaming - zarządzanie projektem

Już w listopadzie, w Krakowie!

Dragon Dreaming to wyjątkowe podejście do projektowego zarządzania przedsięwzięciami, pomysłami lub marzeniami od ich początkowej wizji aż do końcowego urzeczywistnienia. Metoda Dragon Dreaming jest niezwykle skutecznym sposobem tworzenia, rozwijania oraz wspólnego zarządzania projektami realizowanymi przez zespół, a także przez niezależne grupy osób. Metoda zasadniczo integruje narzędzia „agile”, zmienność, zabawę oraz inteligencję zbiorową, dzięki czemu tworzenie, planowanie, zarządzanie i ewaluacja stają się łatwiejsze, wydajniejsze, bliższe ludziom nadając głębszy sens i znaczenie podejmowanym działaniom.

czwartek, 29 września 2016

Today I Rise #czarnyprotest

TO takie prze-piękne:
(słowa poniżej)

Today I Rise from Blaze of Grace on Vimeo.

‘Today I Rise’ by wiseatheart.com
Today is the day
I will not sit still and give in anymore
Today I rise
I am bruised but I will get up and walk again
Today I rise
I don’t care if you ignore my beauty
Today I rise
Through the alchemy of my darkest nights I heal and thrive
Today I rise
I move through the world with confidence and grace
I open my eyes and I am ready to face
My wholeness as a woman and my limitless capacities
I will walk my path with audacity
Today I rise

I reconnect with the many aspects of myself
I am in awe of the reality I can create
I am a healer
I am a queen
A wise women – A wild woman
I will rise and beam
I am a rebel
I will wake up and fight
I am a mother and I am a child
I will no longer disguise my sadness and pain
I will no longer suffer and complain
I am black and I am white
There is no reason to hide
I call upon Kali
To kiss me alive
I transform my anger into power
No more heartache or strive
The world is missing what I am ready to give
My wisdom, My sweetness, My love
And my hunger for peace
I weep with the trees and the rivers and the earth in distress
I rise and shine and I am ready to go on my quest
Today I rise
Without doubt or hesitation
Today I rise
Without excuses – without procrastination
Today I call upon my sisters to join
A movement of resoluteness and…concern
Today is the day I rise and scream
Today I foresee the future of my dreams!
Today is my call to action…I will fulfill my mission
Without further distraction.
Today is the day!
Today I will start
To offer the world
The Wisdom of my heart.

WŚCIEKŁOŚĆ #Czarny Protest

Jest czarny protest i strajk.

Przebrała się miarka i cierpliwość jest skończona.
Obecny protest przeciw projektowanej ustawie dotyczącej kobiet oraz ich macierzyństwa jest sygnałem sprzeciwu wobec całej masy niegodziwości jakich od długich lat doświadczają kobiety w naszym kraju.
Niegodziwości pokazywanych palcem organizacji kobiecych, dziennikarek, rzeczniczek i rzeczników, lecz niestety widzianych jedynie chwilowo, przelotnie, głównie, kiedy pojawia się jakaś Europejska komisja.

Ja widzę w tym słuszną wściekłość, furię, a nie tylko gniew.
I dobrze, bo inaczej nie dociera. Przetransformowana wściekłość jest wielką i pozytywną mocą asertywności, stawiania granic i skutecznej obrony.
Ten krótki teledysk oddaje moim zdaniem wyraz tej własnie energii:

Ponad 13 lat temu przełożyłem na j. polski i jednocześnie namówiłem kolegę-wydawcę do wydrukowania książki amerykańskiej analityczki jungowskiej Lindy Schierse Leonard pt.: „Zraniona kobieta”.
Książka jest wciąż i wciąż aktualna i serdecznie polecam wam fragmenty o wściekłości wyciągnięte z pamięci twardego dysku …
(największą nagrodą dla mnie były podziękowania pewnej kobiety za sprawienie, że ta książka jest dostępna w języku polskim)

Powiedz tym zacnym,
światowym mężczyznom,
że nim zobaczą twoją twarz
muszą zebrać
dojrzałe grona twej nienawiści
i zaorać pole furii

Cecil Boedker

Wściekłość może uwolnić zranioną kobietę ponieważ rana w swym centrum jest kłująca i piekąca. Niektóre kobiety wypierają związany z tym ból i gniew. Wówczas gniew zwraca się do wnętrza, przeobrażając się w choroby ciała lub w depresyjne, samobójcze myśli, które paraliżują życie i kreatywność. Inne kobiety pozwalają ujawnić się wściekłości, lecz niszczą przez to związki z ludźmi. Ich własny ból rani innych. Bez względu na to, w którą stronę zostanie skierowana wściekłość, nie posiada ani celu, ani formy i jest wybuchowa. Zawiera jednak potężną energię, która wykorzystana pozytywnie, może uwolnić kobiecy potencjał. Wściekłość może okazać się decydującą siłą w procesie rehabilitacji ojca i transformacji kobiecości. (...)

środa, 21 września 2016

"Ulecz świat Stwórz z niego lepsze miejsce" ...

Piękna wersja, pięknego utworu Michaela Jacksona z przesłaniem ...
(Małgosia mi tę wersję poleciła  - dzięki!)  - jeśli możesz to kliknij serduszko, że "lubisz" na wyświetlanym teledysku :)

Dzieci śpiewają:
'Heal the world
Make it a better place
For you and for me
And the entire human race..."

Poniżej zamieściłem tekst oraz polski przekład (nieznany z http://www.tekstowo.pl/piosenka,michael_jackson,heal_the_world.html)


Michael Jackson Tribute - Heal The World - Child Prodigy Cover | Maati Baani from Swapnil Patole (Sr.Colorist) on Vimeo.


wtorek, 20 września 2016

Metoda Dragon Dreaming w biznesie

Z ludźmi biznesu i zespołami pracuję już od 1998 roku. Zaczynałem jako jeden z trenerów prowadzących szkolenia "Team Building" w firmie Pathways Polska. Już dwa lata później, w roku 2000 poprowadziłem w Szwajcarii swoje pierwsze autorskie szkolenie dla jednego z oddziałów koncernu cementowego Holcim. Teraz mija 18 lat mojej pracy z firmami i organizacjami i ... znowu jestem na początku, bo pracuję z firmami ucząc nowatorskiego, nieznanego w Polsce zarządzania projektowego metodą "Dragon Dreaming".

I ten nowy początek jest fascynujący ...


Zarządzanie projektami metodą Dragon Dreaming w biznesie:

innowacyjne zarządzanie projektowe w małych i dużych firmach, organizacjach i organizmach


Główne zalety metody Dragon Dreaming w zastosowaniu biznesowym (w skrócie):
Dragon Dreaming to metoda partycypacyjna, holistyczna, a przy tym wysoce ustrukturalizowana. Pozwala skutecznie realizować kreatywne, zrównoważone rozwojowo projekty czy przedsięwzięcia. Opiera się na zasadzie osobistego oraz grupowego rozwoju, podejściu wygrany/a-wygrany/a, na spójnym consensie wszystkich uczestników projektu co do wizji, misji i celów zarówno strategicznych jak i cząstkowych, dzięki czemu wytwarza głębokie zaangażowanie oraz poczucie współ-własności projektu, miejsca i środków/narzędzi pracy. Głównym twórcą i nauczycielem metody Dragon Dreaming jest Australijczyk John Croft, który połączył podejście systemowe (żywych organizmów), elementy analogiczne do metodologii Lean, Agile, Kanban czy Scrum (choć wyprzedził je w czasie) oraz nieprzerwanie gromadzonej przez 50 000 lat wiedzy australijskich Aborygenów.

Opis metody Dragon Dreaming

czwartek, 15 września 2016

Sens życia a sens pracy

Sens życia a sens pracy
Odkrywanie sensu pracy


To mój pierwszy naukowy tekst sprzed ponad 12 lat. Sprawdzam czy wytrzymuje próbę czas - a wy jak sądzicie?
 
Poniższy artykuł ukazał się w publikacji "Zmieniające się przedsiębiorstwo w zmieniającej się Europie - Zarządzanie Pracą" Tom 5 Wyd. Informacji Ekonomicznej Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2002 (materiały z konferencji naukowej 'Zarządzanie Pracą').

1. Wprowadzenie
Kwestia sensu życia to temat licznych rozpraw filozoficznych i psychologicznych a także racja istnienia tych dziedzin wiedzy. Jest to podstawowe egzystencjalne pytanie każdego człowieka, na które rzecz jasna nie ma gotowej odpowiedzi, ale przed którym nie ma też ucieczki. Często całość działań psychologa sprowadza się do postawienia tego jednego pytania, zaś odkrycie odpowiedzi bywa skutecznym lekarstwem w wielu przypadkach nerwic oraz egzystencjalnych kryzysów. Być może celem i sensem życia każdej osoby jest właśnie odnalezienie, a przynajmniej poszukiwanie odpowiedzi na pytanie o sens życia.
Praktyka psychoterapeutyczna dowodzi, że samo przybliżenie się do odpowiedzi na to pytanie, znacząco poprawia jakość życia. Lecz co wspólnego ma sens życia z sensem pracy? Otóż mamy tu do czynienia z analogią -- dlaczego miałoby być inaczej? Istotne jest samo poczucie sensu. Odkrycie sensu i znaczenia pracy może stanowić najistotniejsze i niewyczerpalne źródło motywacji do pracy i wpływać przez to na jakość pracy, a ponieważ praca stanowi znaczącą część życia człowieka, nie może zatem nie wpływać na jakość życia człowieka w warunkach współczesnej cywilizacji. Jakość i satysfakcja z pracy wpływa zatem na jakość i satysfakcję z życia. Jest to rodzaj wzmacniającego sprzężenia zwrotnego. Z punktu widzenia psychologa -- praktyka zadowolenie z pracy jest jedną z najważniejszych zmiennych w zarządzaniu pracą, zaś poczucie sensu wykonywanej pracy jest niezbędnym czynnkiem wspomnianego zadowolenia. Truizmem byłoby obszerne rozprawianie o tym jak ważna jest satysfakcja pracownika, czyli klienta wewnętrznego dla zadowolenia końcowego odbiorcy czyli klienta zewnętrznego. Wystarczy wspomnieć, że obecność poczucia sensu pracy tak jednostki jak i zespołu powinna być koniecznym elementem na wejściu do każdego procesu w rozumieniu TQM.
Wydaje się jednak, że pomimo pozornej oczywistości powyższych twierdzeń, w praktyce oraz w teorii organizacji pomijamy bądź marginalizujemy to zagadnienie. Być może panuje pogląd, że pytanie o sens pracy jest bez sensu. Niezmiernie trudno natknąć się na materiały poruszające zagadnienie sensu i znaczenia pracy. W zbiorach Biblioteki Jagiellońskiej nie znalazłem ani jednej pozycji zawierającej w tytule określenie "sens pracy". Jest to dość znamienny symptom. Jednocześnie trudno uwierzyć w to, że ludzi na swoich stanowiskach pracy nie nachodzi prosta refleksja: "Co ja tutaj robię?" lub " Czy to co robię ma jakiś sens? " Takie pytania wskazują na fakt, że ludzie potrzebują i poszukują sensu wykonywanych działań ...

czwartek, 8 września 2016

o Emocjach w Październiku (jednak)!

KOMUNIKAT !
zmieniona została data wydarzenia - zapraszam 2 tygodnie później, czyli 1 październik w godzinach 10:00 - 19:00.
przepraszam za ewentualne niedogodności ...


Jeśli zdarza ci doświadczać emocji - szczególnie tych zaskakujących, niespodziewanych i raczej niechcianych, to teraz właśnie otwiera się możliwość odszyfrowania ich przekazu = stojącej za nimi informacji.
Emocje zawsze wypływają z nieświadomości najczęściej zjawiając się na styku podmiot-środowisko lub niespodziewanie wpadamy w nieprzewidziany nastrój.
Dobrą szkołą dla poznawania nastrojów i emocji jest także odosobnienie, wówczas spotykasz się ze środowiskiem swych licznych wewnętrznych części i postaci.
Często, mocą żywiołu emocje porywają nas jak wiatr, jak fala lub wir wodny, trzęsą nami jak ziemia i/lub ogniście nas rozpalają.
Dla-czego? Po co? W jakim celu?
Tym właśnie zajmiemy się na warsztacie:
doświadczymy emocji w ciele, ruchu, głosie, wizji.
Zbadamy ich energie w surowej, zalążkowej formie i ... przekształcimy ją z korzyścią dla siebie, świata oraz wszelkich naszych związków !






Być może czasem coś czujesz, czegoś doświadczasz i nawet nie wiesz co to takiego. Albo masz wewnętrzne uczucie, intuicję, ale nie potrafisz jej rozwinąć i trudno ci dowiedzieć się jaka stoi za tym informacja.

wtorek, 16 sierpnia 2016

Koniec Wakacji?

HurrrA !

W tym roku udało się nam poprzebywać miesiąc na wakacjach :).
Najpierw, dzięki uprzejmości zaprzyjaźnionej szkoły demokratycznej "Kalejdoskop" z Gdańska spędziliśmy ponad tydzień w gościnnych jej progach podróżując samochodem na pobliskie plaże. A potem na Mazury i 2 tygodnie nad jeziorem w okolicy Stare Juchy. Pomagałem przy budowie domu z bali. Potem jeszcze Podlasie w Orli.
I teraz z powrotem w Krakowie.
Dzień Dobry wszystkim czytelnikom i czytelniczkom :)

poniedziałek, 18 lipca 2016

PRACA WEWNĘTRZNA "Inner Work"

czas czytania ok. 15min - a tu NOWOŚĆ plik audio mp3 do pobrania i słuchania z moim głosem kliknij!

Postanowiłem dla moich czytelników bloga (i nie tylko) przełożyć fragmenty – zwłaszcza początek znakomitej pozycji Roberta A. Johnsona pt. „Inner Work” („Praca wewnętrzna”).

Dlaczego akurat ta książka?
Po pierwsze autor, Cenię go niezwykle za publikacje z których kilka zostało przetłumaczonych na język polski. Johnson – obecnie w wieku 95 lat - ma niezwykle wnikliwe oraz introwertywne podejście. Jest też jedną z ostatnich osób wymierającego pokolenia, które miało kontakt z Jungiem oraz z ekipą tworzącą Instytut Junga w Kusnacht (Zurich) oraz tam uczącą. Oto jedno z proponowanych przez Johnsona ćwiczeń stosowanych w ramach pracy wewnętrznej (kliknij tutaj), które zamieściłem na blogu ponad 6 lat temu.

Moją najgłębszą motywacją do tego przekładu jest opowieść o tym, jak Robert Johnson (czy ktoś w grupie osób) zapytał swego czasu Junga, czy ludzkość ma jeszcze szanse (na przetrwanie). Na co Jung odrzekł: „Tak, jeśli dostatecznie dużo osób będzie stosować pracę wewnętrzną”.

Osobiście chcę przyczynić się do przetrwania Świata i ludzkości w ten sposób, by w jak najszerszym stopniu propagować i uczyć metod oraz sposobów pracy wewnętrznej tak, jak jest ona stosowana w podejściu analizy Jungowskiej i w Psychologii Zorientowanej na Proces.

wtorek, 21 czerwca 2016

CZY LEKARSTWA POMAGAJĄ W DEPRESJI ?

O lekach na depresję ... garść nowych i niewygodnych (dla producentów!) wiadomości... 



Na moim blogu możecie przeczytać sporo o depresji i pochodnych (jak dystymia, anhedonia, itp.). Zamieściłem również wpisy, o metodach, które stosowane regularnie w dużym stopniu mogą poprawić samopoczucie w tych stanach (tutaj    tutaj
i
. W sumie o depresji i pochodnych jako głównym temacie lub ubocznym zamieściłem ponad 20 wpisów.
Polecam lekturę – oraz konsultacje bezpośrednio lub przez skype.
Szacuje się, że do roku 2020 depresja będzie drugą z najczęstszych przyczyn śmierci na świecie. W kontekście szkodliwości leków przeciwdepresyjnych można się zastanawiać jaki udział w tej śmiertelności potrafią mieć same leki + ich skutki uboczne. Policzcie sami – w Stanach Zjednoczonych ok. 10% populacji to ponad 32 miliony ludzi ! Można założyć, że w Europie jest podobnie...

o tym warto przeczytać w kontekście leczenia depresji lekami:

  • Niezależne badania a nawet badania producentów (niepublikowane!) wykazują, że leki przeciwdepresyjne nie działają!

  • Naukowe podstawy (nie)działania środków przeciwdepresyjnych są postawione na głowie.

  • Leki przeciwdepresyjne dobiera się drogą prób i błędów

  • Skutki uboczne !!!

  • Większość antydepresantów może przyczyniać się do nadwagi

  • Utrata pamięci, demencja, choroba Alzheimera

  • Stosowanie leków przeciwdepresyjnych w czasie ciąży zwiększa ryzyko autyzmu o 87 procent

  • Leki uznawane za bezpieczne nie działają i są przyczyną autoagresji oraz samobójstw

niedziela, 19 czerwca 2016

O stanie planety ...

W ostatnich czasach  moje myśli i emocje  zaprząta stan  naszej planety oraz beztroskie podejście większości ludzi do najwyraźniej nieodwracalnych, niszczycielskich zmian, których jesteśmy sprawcami (lub co najmniej je przyspieszamy).
Zmiany klimatyczne przeszły za próg skąd nie ma odwrotu, bo dwutlenku węgla w atmosferze będzie coraz więcej. Ocieplenie i brak wody będą postępować wykładniczo. Nadziei na zmianę lub cud nie ma. Coraz więcej krajów będzie cierpieć z powodu coraz mniejszej ilości wody i suszy. W krajach w okolicy równika do roku 2020 większość terenów nie będzie się nadawała do zamieszkania - przewidują naukowcy, Europa i USA już 25 lat potem.
To będzie jedna z przyczyn potężnych migracji przy których dotychczasowy napór uchodźców na Europę będzie drobiazgiem.

niedziela, 12 czerwca 2016

WARSZTATY W SIERPNIU - ZAPRASZAM !

Zapraszam na
4-dniowe intensywne warsztaty szamańskie

CZTERY ŻYWIOŁY i Pachamama
przy malejącym księżycu : 24 - 28 .08.2016


Cztery żywioły to Ziemia, Woda, Powietrze i Ogień. Pachamama to matka Ziemia.
Praktyka Ziemi to łączenie się z Nią i słuchanie Jej podpowiedzi. To z Niej pochodzimy i do Niej wracamy. To Ona trwa nieprzerwanie od miliardów lat wirując wokół Słońca i przytula wszystkie przemijające istoty bezwarunkową akceptacją grawitacji. 

 

W trakcie warsztatów będziemy badać jak Ziemia wraz z resztą wszechświata kieruje naszymi krokami starając się odnaleźć na nowo wspólny rytm. Jeśli Ziemia pozwoli, to wykonamy także praktykę "Pogrzeb Wojownika/czki", jednocząc się z Matką Ziemią i znajdując w niej spoczynek.
Praktyka wody to szałas potów w połączeniu z medytacyjną kąpielą w stawie, badaniem i doświadczaniem płynności oraz docierania w najgłębsze rejony.
Praktyka powietrza, to odnajdywanie przestrzeni w sobie i wokół nas – aż do granic kosmosu. Gdzie i jak odzyskać Przestrzeń? Lub: czy kiedykolwiek mogła się zagubić?
Praktyka ognia, to Słońce, to wewnętrzny Ogień i pieśń ognia w tipi, przy ognisku w dzień i nocą.

Na warsztatach skupimy się przede na pracy wewnętrznej, możliwie jak największej obecności i uważności – nauczymy się jej australijskiej - aborygeńskiej wersji Pinakarri (Dadirri). Inspirując się szamańskimi praktykami skorzystamy z aborygeńskiego Walkabout, nauczymy się w jaki sposób nasze ciała i umysł dostosowują się do kierunków Ziemi,
jak bardzo są z Nią związane i jak ciało w kontakcie z Ziemią potrafi odnaleźć najwspanialsze odpowiedzi nawet na największe problemy.
Przeżyjemy Vision Quest.

Najszerszym celem warsztatów jest poznanie sposobów wewnętrznej pracy nad sobą wywodzących się z pradawnych tradycji a jednocześnie stale obecnych w najnowszych metodach terapeutycznych.
Będziemy doświadczać obecności Siebie, w kontakcie z innymi, ze światem, lasem, ziemią, przestrzenią i różnorodnymi praktykami pogłębiającymi nasze wglądy. Będziemy badać płynność granic ja/nie ja.
Dzięki tym zajęciom uczestnicy warsztatów dowiadują się jakie sposoby poznawania ważnych informacji stosowali nasi przodkowie i jak to zostało zaadaptowane przez współczesną wiedzę. Są bliżej siebie – swego wewnętrznego kompasu niezależnego od wzorców życiowych i kulturowych. Rozumieją sens i potrzebę stałego poznawania siebie oraz związku z Ziemią, potrafią z powodzeniem zastosować praktykowane techniki zarówno w trakcie warsztatów, jak i po powrocie do miejsc zamieszkania.
Miejsce: Karczmisko, (Czarna Białostocka) - wspaniałe miejsce w podlaskiej kniei z tipi (możliwość noclegu), stawem, piaszczystą glebą i mnóstwem tajemniczych atrakcji - na skraju boru mieszanego sosnowo - świerkowego charakterystycznego dla Puszczy Knyszyńskiej wraz z licznym starodrzewem ...


Termin: 24 - 28.08.2016 początek: środa od 17-tej (zachęcam do nieco wcześniejszego przyjazdu ok 15 - 16ta), zakończenie ok 14:00 w niedz.
Cena: 500 zł/ 4 dni warsztatów + cena noclegu (40 zł za nocleg w pokojach 2, 3 i 4 osobowych), wyżywienie własne i/lub wspólne. Ewentualnie można nocować w Tipi lub namiocie za mniejszą kwotę.

Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń i data wpłacenia zaliczki w wysokości 200 zł do dn. 10.08.2016.
Kontakt, informacje i szczegóły: e-mail: r_paluch@wp.pl , tel. kom.: 505 476 964.

Miejsce: Karczmisko(Czarna Białostocka) - wspaniałe miejsce w podlaskiej kniei z tipi (możliwość noclegu), stawem, piaszczystą glebą i mnóstwem tajemniczych atrakcji
Warsztat poprowadziRobert Palusiński - psychoterapeuta coach, trener. Więcej:www.robertpalusinski.blogspot.com